Sách yoga: Combo 2 cuỗn Giáo án yoga trị liệu + Cân bằng và đánh thức luân xa

Giới thiệu Sách yoga: Combo 2 cuỗn Giáo án yoga trị liệu + Cân bằng và đánh thức luân xa

• Bộ hai cuốn sách hay về trị liệu cần cho những ai có bệnh lý, giáo viên yoga. Sự kết hợp giữa trị liệu bằng tác động vào tuyến nội tiết vào các cơ và trị liệu bằng cách tác động vào luân xa. Sẽ là bộ 2 cuốn sách hoàn hỏa, kết hợp nội dung và bổ sung cho các phương pháp, các giáo án trị liệu của bạn.
  
• THÔNG TIN CHI TIẾT CUỐN SÁCH - GIÁO ÁN YOGA TRỊ LIỆU
  
• Tác giả: Phan Thị Nga
  
• Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên
  
• Nhà phát hành: NXB Thanh Niên
  
• Ngày xuất bản: 2019
  
• Số trang: 416 trang.
  
• Yoga đem lại lợi ích sức khỏe theo nhiều cách mà khoa học ngày nay đang bắt đầu nghiên cứu. Yoga trị liệu là gì? Bạn đã hiểu rõ để áp dụng đúng vào luyện tập hay chưa? Hãy đọc và cảm nhận xem mình đang dừng lại ở đâu bạn nhé!
  
• Cuốn sách hướng dẫn chi tiết nhất các tư thế yoga hỗ trợ trị liệu một tiếp cận mới mà chưa cuốn sách nào đề cập. Các giáo án được xây dựng khoa học, bài bản. Sách với những nội dung chính sau:
  
• - Kiến thức tổng quát về yoga trị liệu
  
• - Giáo án các bài tập yoga hỗ trợ trị liệu các vấn đề cột sống và xương khớp
  
• - Giáo án các bài tập yoga hỗ trợ trị liệu 17 vấn đề thường gặp
  
• - Sơ cứu và xử lý chấn thương thường gặp trong yoga
  
• Yoga thật tốt, nhưng nếu tập đúng bài tập bạn cần. Lợi ích của yoga sẽ là tuyệt đối với bạn. Hãy bắt đầu làm khỏe cơ thể với cuốn sách này.
  
• THÔNG TIN CHI TIẾT CUỐN SÁCH- CÂN BẰNG VÀ ĐÁNH THỨC LUÂN XA
  
• Tác giả: Phan Thị Hằng
  
• Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
  
• Nhà phát hành: NXB Dân Trí
  
• Ngày xuất bản: 2021
  
• Số trang: 332 trang.
  
• Bên trong hướng dẫn chi tiết này, bạn sẽ khám phá:
  
• 1. Bảy luân xa là gì? Khám phá chi tiết về các luân xa
  
• 2. Vị trí của các luân xa trong cơ thể
  
• 3. Chức năng của các luân xa là gì?
  
• 4. Luân xa tượng trưng cho điều gì?
  
• 5. Ý nghĩa biểu tượng của các luân xa?
  
• 6. Dấu hiệu cho thấy luân xa bị mất cân bằng
  
• 7. Dấu hiệu cho thấy luân xa không hoạt động
  
• 8. Dấu hiệu cho thấy luân xa hoạt động quá mức
  
• 9. Làm cách nào để cân bằng và đánh thức các luân xa? Bằng thiền, tư thế yoga, tinh dầu…
  
• 10. Thực phẩm nào tốt cho từng luân xa cụ thể?
  
• Và nhiều hơn nữa!
  
  

  Combo 2 cuỗn Giáo án yoga trị liệu + Cân bằng và đánh thức luân xa

  Bộ hai cuốn sách hay về trị liệu cần cho những ai có bệnh lý, giáo viên yoga. Sự kết hợp giữa trị liệu bằng tác động vào tuyến nội tiết vào các cơ và trị liệu bằng cách tác động vào luân xa. Sẽ là bộ 2 cuốn sách hoàn hỏa, kết hợp nội dung và bổ sung cho các phương pháp, các giáo án trị liệu của bạn.

  THÔNG TIN CHI TIẾT CUỐN SÁCH - GIÁO ÁN YOGA TRỊ LIỆU Tác giả: Phan Thị Nga Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Nhà phát hành: NXB Thanh Niên Ngày xuất bản: 2019 Số trang: 416 trang. Yoga đem lại lợi ích sức khỏe theo nhiều cách mà khoa học ngày nay đang bắt đầu nghiên cứu. Yoga trị liệu là gì? Bạn đã hiểu rõ để áp dụng đúng vào luyện tập hay chưa? Hãy đọc và cảm nhận xem mình đang dừng lại ở đâu bạn nhé! Cuốn sách hướng dẫn chi tiết nhất các tư thế yoga hỗ trợ trị liệu một tiếp cận mới mà chưa cuốn sách nào đề cập. Các giáo án được xây dựng khoa học, bài bản. Sách với những nội dung chính sau:
  - Kiến thức tổng quát về yoga trị liệu- Giáo án các bài tập yoga hỗ trợ trị liệu các vấn đề cột sống và xương khớp- Giáo án các bài tập yoga hỗ trợ trị liệu 17 vấn đề thường gặp- Sơ cứu và xử lý chấn thương thường gặp trong yoga Yoga thật tốt, nhưng nếu tập đúng bài tập bạn cần. Lợi ích của yoga sẽ là tuyệt đối với bạn. Hãy bắt đầu làm khỏe cơ thể với cuốn sách này. THÔNG TIN CHI TIẾT CUỐN SÁCH- CÂN BẰNG VÀ ĐÁNH THỨC LUÂN XA Tác giả: Phan Thị Hằng Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Nhà phát hành: NXB Dân Trí Ngày xuất bản: 2021 Số trang: 332 trang. Bên trong hướng dẫn chi tiết này, bạn sẽ khám phá:1. Bảy luân xa là gì? Khám phá chi tiết về các luân xa2. Vị trí của các luân xa trong cơ thể3. Chức năng của các luân xa là gì?4. Luân xa tượng trưng cho điều gì?5. Ý nghĩa biểu tượng của các luân xa?6. Dấu hiệu cho thấy luân xa bị mất cân bằng7. Dấu hiệu cho thấy luân xa không hoạt động8. Dấu hiệu cho thấy luân xa hoạt động quá mức9. Làm cách nào để cân bằng và đánh thức các luân xa? Bằng thiền, tư thế yoga, tinh dầu…10. Thực phẩm nào tốt cho từng luân xa cụ thể?Và nhiều hơn nữa!