Sách PANDABOOKS combo 2 cuốn Tự chữa bệnh không dùng thuốc+ Sống khoẻ, sống vui, sống lành mạnh

Giới thiệu Sách PANDABOOKS combo 2 cuốn Tự chữa bệnh không dùng thuốc+ Sống khoẻ, sống vui, sống lành mạnh

1TỰ CHỮA BỆNH KHÔNG DÙNG THUỐC 

Tổng hợp vỗ, rung, vận động, hơi thở, ăn uống, thiền và khí công ứng dụng theo nguyên lý Y học

Tác giả: DS. Đào Duy Văn

Tủ sách: Sách sức khỏe

Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks

Đơn vị cấp phép: NXB Lao động

Giá bìa: 180.000 đồng

Mã vạch: 8935077039726

Mã ISBN: 978-604-393-873-9

Số trang: 400 trang

Khổ sách: 14.5x20.5 cm

Thể chất và môi trường sống khác nhau dẫn đến tình trạng sức khỏe và cách chúng ta thích ứng với các phương pháp chữa bệnh cũng khác biệt. Tất cả các yếu tố xung quanh và cả bản chất bên trong mỗi người đều tác động nhất định đến sức khỏe của chúng ta. Để cung cấp thêm một góc nhìn về y học cho độc giả, cuốn sách “Tự chữa bệnh không dùng thuốc” đã ra đời.

Trong cuốn “Tự chữa bệnh không dùng thuốc”, tác giả dựa vào các kiến thức y, dược của chính mình, kết hợp với với hiểu biết sâu rộng để bàn về các vấn đề sức khỏe dưới các góc độ khác nhau. Rút ra từ những kinh nghiệm và kiến thức, DS Đào Duy Văn đã thiết kế ra những bài tập luyện dễ thực hiện như: vỗ, rung, vận động, hơi thở, ăn uống, khí cô ứng dụng theo nguyên lý y học, dinh dưỡng và y học cổ truyền. Những bài tập này có thể giúp ích cho các bệnh nhân mắc các chứng bệnh mãn tính, dễ gặp như: đau đầu, đau lưng, huyết áp, tiểu đường, mất ngủ, đau cổ vai gáy, ho, hen, khó thở, rối loạn tiền đình và các bệnh nan y, mãn tính khác…

2 SỐNG KHỎE, SỐNG VUI, SỐNG LÀNH MẠNH

6 chìa khoá để mở ra cuộc sống hạnh phúc hơn

Tác giả : TS Frank Lipman & Amely Greeven

Dịch giả: Nguyễn Thị Hồng Phương

Tủ sách: Sách sức khỏe

Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks

Đơn vị cấp phép: NXB Lao động

Giá bìa: 350.000 đồng

Mã vạch: 8935077039634

Mã ISBN: 978-604-360-734-5

Tóm tắt nội dung:

“Chúng ta cần bắt đầu nghĩ về cơ thể như một tổng thể tích hợp,

chứ không phải như một cỗ máy với các bộ phận riêng biệt được xử lý độc lập

Sống không chất béo không có lợi cho sức khỏe như ta tưởng,

thay vì làm cho bạn khỏe mạnh hơn, bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh béo phì và bệnh

tiêu đường”.

Trong cuốn “Sống khỏe, sống vui, sống lãnh mạnh”,

tác giả bán chạy nhất và chuyên gia sức khỏe hàng đầu, Tiến sĩ Frank Lipman đã

chia sẻ những bí quyết để có sức khỏe lành mạnh trọn đời. Được minh họa bằng Mật

đồ Mạn-đà-la với 6 yếu tố chính và hơn 100 bước đơn giản, giúp bạn cải thiện,

tăng cường khả năng phục hồi, khả năng vận động và sức khỏe tổng thể của bạ