Sách - The Little Book of Calm: Tame Your Anxieties, Face Your Fears, and Live Free - Phương Nam Book
Thương hiệu: Phương Nam | Xem thêm Home Living Phương NamMô tả ngắn
Mua Sách - The Little Book of Calm: Tame Your Anxieties, Face Your Fears, and Live Free - Phương Nam Book ở đâu?: Đang cập nhật
** Quét mã QR bằng Zalo để mua trên điện thoại
Giới thiệu Sách - The Little Book of Calm: Tame Your Anxieties, Face Your Fears, and Live Free - Phương Nam Book
Nhà xuất bản : .Kích thước : 11.9 x 1.6 x 16.7.
Số trang : 128.
Ngày xuất bản : tháng 1/2019.
SKU : 109108.
Loại Bìa : Bìa cứng.
The Little Book of Calm: Tame Your Anxieties, Face Your Fears, and Live Free
When it comes to anxiety, The Little Book of Calm has the magic formula
This definitive book, written by a trained psychotherapist, offers techniques, advice and inspiration on the best and most effective ways to manage anxiety.
From exercises to help to put your worries into perspective, to relaxation methods for when anxiety attacks, Dr Aaron Balick shows you how to feel more at ease and sustain a sense of calm.
Chi Tiết Sản Phẩm
Thương hiệu | Phương Nam |
---|---|
SKU | l1022770327 |
ISBN ISSN | 978184604554 |
Ấn Bản | Sách giấy |
Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
Tác Giả | Dr. Aaron Balick |
Mẫu | Education |
d | 4110 |