Sách - The Little Book of Calm: Tame Your Anxieties, Face Your Fears, and Live Free - Phương Nam Book

Thương hiệu: Phương Nam | Xem thêm Home Living Phương Nam 

Mô tả ngắn

Mua Sách - The Little Book of Calm: Tame Your Anxieties, Face Your Fears, and Live Free - Phương Nam Book ở đâu?
: Đang cập nhật
: Lazada.vn
149.000 ₫
** Quét mã QR bằng Zalo để mua trên điện thoại
Shopee Sale

Giới thiệu Sách - The Little Book of Calm: Tame Your Anxieties, Face Your Fears, and Live Free - Phương Nam Book

Nhà xuất bản : .
Kích thước : 11.9 x 1.6 x 16.7.
Số trang : 128.
Ngày xuất bản : tháng 1/2019.
SKU : 109108.
Loại Bìa : Bìa cứng.

The Little Book of Calm: Tame Your Anxieties, Face Your Fears, and Live Free

When it comes to anxiety, The Little Book of Calm has the magic formula

This definitive book, written by a trained psychotherapist, offers techniques, advice and inspiration on the best and most effective ways to manage anxiety.

From exercises to help to put your worries into perspective, to relaxation methods for when anxiety attacks, Dr Aaron Balick shows you how to feel more at ease and sustain a sense of calm.

Chi Tiết Sản Phẩm

Thương hiệu Phương Nam
SKU l1022770327
ISBN ISSN 978184604554
Ấn Bản Sách giấy
Ngôn Ngữ Tiếng Việt
Tác Giả Dr. Aaron Balick
Mẫu Education
d 4110