Fahasa - Khí Công Dưỡng Sinh (Tái Bản 2019)

Giới thiệu Fahasa - Khí Công Dưỡng Sinh (Tái Bản 2019)

• Tên Nhà Cung Cấp: Cty Văn Hóa Văn Lang
  
• Tác giả: Vũ Đình Hồng Anh
  
• Nhà xuất bản: NXB Thanh Hóa
  
• Năm xuất bản: 2019
  
• Số trang: 112
  
• Hình thức: Bìa Mềm
  
• Ngôn ngữ: Tiếng Việt
  
• Trọng lượng: 0.14
  
• Kích thước: 21.0 x 13.5 x 5.0
  
• Sản phẩm bán chạy nhất: Top 52 sản phẩm Thể Dục Thể thao - Giải Trí bán chạy của tháng 05-2020 tại FAHASA
  
  

  Mô tả sản phẩm:

  Khí công dưỡng sinh là một phương pháp tu tập, rèn luyện để thân thể được khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn và kéo dài tuổi thọ.
  Sách không những hướng dẫn những động tác tay chân và thân thể, mà còn trình bày các phương pháp tọa công - ngồi theo tư thế kiết già hay bán kiết già - để tập trung kiểm soát hơi thở nhằm tạo ra dòng năng lượng (khí) kích hoạt các kinh mạch, cùng với kỹ thuật day ấn huyệt.
  Tất cả các bài tập trong sách đều đơn giản dễ dàng, dành cho mọi người ở mọi lứa tuổi, và sẽ tạo ra hiệu quả thực tế cho sức khỏe và niềm vui sống của bạn.