Sổ Tay Self-care - Kế Hoạch Phát Triển Bản Thân - Smart English

Giới thiệu Sổ Tay Self-care - Kế Hoạch Phát Triển Bản Thân - Smart English

Sổ Tay Chăm Sóc Bản Thân Smart English- Sổ Tay Sức Khỏe và Nhật Ký Phản Ánh Hàng Ngày với Tâm Lý và Phát Triển Cá Nhân - Kế Hoạch Chăm Sóc Bản Thân, Thiền và Nhật Ký Tâm Trạng cho Phụ Nữ và Nam Kích Thước A5

- Loại bìa: Bìa giấy mềm bắn UV

- Sổ tay ghi chép định lượng giấy: 100GSM

- Khổ giấy: A5

- Số trang: 76

TẬP TRUNG VÀO VIỆC CHĂM SÓC BẢN THÂN VỚI KẾ HOẠCH SỨC KHỎE TỰ 60 NGÀY: Sổ tay Chăm sóc bản thân Smart English là một sổ tay hướng dẫn tâm lý trong vòng 2 tháng giúp bạn ưu tiên sức khỏe và phát triển thói quen chăm sóc bản thân hàng ngày.

XÂY DỰNG TƯ DUY HẠNH PHÚC & KHỎE MẠNH TRONG NHIỀU NĂM TỚI: Cuốn sổ chăm sóc bản thân này chứa đầy những câu hỏi, câu hỏi mở, bảng theo dõi sức khỏe và nhiều công cụ khác để giúp bạn xác định những thay đổi bạn có thể thực hiện để cải thiện sức khỏe của mình.

HỖ TRỢ TƯ DUY TÍCH CỰC VỀ CUỘC SỐNG VỚI VIỆC VIẾT NHẬT KÝ HÀNG NGÀY: Mỗi buổi sáng, thực hành lòng biết ơn và chọn câu khẳng định của bạn để tạo ra tính tích cực. Mỗi buổi tối, suy ngẫm về ngày của bạn và xây dựng ý thức về bản thân bằng cách trả lời hai câu hỏi thay đổi mỗi ngày.

 Chúng tôi sẽ đổi hoặc hoàn tiền sổ nhật ký thiền của bạn nếu bạn không hài lòng với sổ nhật ký phản ánh hàng ngày vì bất kỳ lý do nào.

#nhatky #thaucam #smartenglish #notebook #nhatkythaucam #sotay #nhatkybietonsmartenglish #sachtienganhsmartenglish #nhatkychualanh #sotaysmartenglish #so #nhat #ky #sotay #chualanh #sotaychamsocbanthan #nhatkytamtrang