Sách - The 4 - Hour Body: Cơ Thể 4 Giờ Tặng Sổ Tay Bìa Da

Bạn sẽ học được những điều sau (mỗi điều không tốn hết 30 phút):

+Cách giữ cơ thể cân đối với chế độ Slow-Carb siêu đơn giản

+Biết cách chọn lựa và ăn uống khoa học

+Xây dựng được lịch trình luyện tập phù hợp với thể trạng của cơ thể

+Cách sử dụng hiệu quả 4 giờ tập luyện gym để đạt được mục tiêu như ý

+Cách có vòng ba hoàn hảo, bài tập bụng 6 phút mỗi ngày

+Biết cách nên đi ngủ lúc nào và ngủ bao lâu để thêm thời gian làm việc hiệu quả

+Cách cải thiện đời sống hạnh phúc lứa đôi

+Cách tìm bí mật điểm G mà không phải ai cũng chắc chắn đã biết

+Cách giữ ổn định và tăng nội tiết tố testosterone tự nhiên - được gọi là hormone thành công

--------

The 4 - Hour Body: Cơ Thể 4 Giờ (Bí Quyết Cân Đối, Khỏe Mạnh Và Đời Sống Tình Dục Thăng Hoa)

Công ty phát hành BIZBOOKS

Tác giả Timothy Ferriss

Ngày xuất bản 01-2019

Kích thước 16 x 24 cm

Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hồng Đức

Loại bìa Bìa mềm

Số trang 580

The 4 - Hour Body: Cơ Thể 4 Giờ (Bí Quyết Cân Đối, Khỏe Mạnh Và Đời Sống Tình Dục Thăng Hoa)

Cam kết với khách hàng:

- UY TÍN và NIỀM TIN của khách hàng là Phương châm làm việc của shop!

- Sách đảm bảo chuẩn NXB, mới 100%, được đóng bọc cẩn thận, chống va đập khi vận chuyển!

- Giao hàng nhanh chóng, sách đúng với hình ảnh và mô tả!

Trân trọng hợp tác và phục vụ