Sách Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga-Vanlangbooks
Thương hiệu: Văn Lang | Xem thêm Sách Tham Khảo Văn LangMô tả ngắn
Mua Sách Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga-Vanlangbooks ở đâu?Giới thiệu Sách Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga-Vanlangbooks
Đặc điểm lớn nhất của Sổ tay tự luyện tập Yoga là không đơn giản trong việc phân chia Yoga thành rèn luyện thể chất hay tinh thần, bởi hai yếu tố này bổ sung cho nhau, không thể thiếu một. Muốn đạt được hiệu quả lý tưởng từ các động tác rèn luyện theo công pháp Yoga, chúng ta cần có một tâm thế thư thái, thoải mái, sẽ giúp tinh thần đạt được trạng thái an định tĩnh tâm. Là phương pháp dưỡng sinh kinh điển nhất, cổ xưa nhất, khoa học nhất, Yoga đang ngày càng được nhiều người mong muốn duy trì và phát triển rộng khắp. Là một phương pháp rèn luyện thể dục nhưng giá trị của Yoga còn vượt xa hơn thế. Nó không chỉ giúp con người đạt được sự phát triển về thân tâm, mà còn có ảnh hưởng nhất định đối với sức khỏe cộng đồng.
Mã hàng
8935074128560
Tên Nhà Cung Cấp
Cty Văn Hóa Văn Lang
Tác giả
Hà Khiết
Người Dịch
Thành Khang, Hồng Thắm
NXB
Thanh Hóa
Năm XB
2022
Trọng lượng (gr)
280
Kích Thước Bao Bì
21 x 13.5 cm
Số trang
248
Chi Tiết Sản Phẩm
Thương hiệu | Văn Lang |
---|---|
SKU | l2289754801 |
ISBN ISSN | 8935074128560 |
Ngôn Ngữ | Món Việt |
Tác Giả | Hà Khiết |
d | 2919 |