Sách - Quẳng Gánh Lo Âu, Thảnh Thơi Làm Mẹ - Cẩm Nang Chữa Lành Những Nỗi Sợ Thầm Kín Cho Người Mẹ Trẻ

Giới thiệu Sách - Quẳng Gánh Lo Âu, Thảnh Thơi Làm Mẹ - Cẩm Nang Chữa Lành Những Nỗi Sợ Thầm Kín Cho Người Mẹ Trẻ

QUẲNG GÁNH LO ÂU, THẢNH THƠI LÀM MẸ
Làm mẹ chưa bao giờ là một công việc dễ dàng. Đặc biệt là thời gian sau sinh, khi nỗi đau về thể xác chưa nguôi, bao lo lắng, bỡ ngỡ của việc chăm con ập đến, rồi những yếu đuối của thế giới nội tâm do thay đổi hooc môn...khiến rất nhiều người rơi vào trạng thái trầm cảm hoặc cảm thấy việc chăm con, đáng ra là một niềm hạnh phúc vô bờ, bỗng trở thành một gánh nặng không thể sẻ chia.
Cuốn sách nhỏ này là một cuốn cẩm nang với những chia sẻ gần gũi, thực tế và dễ hiểu, cung cấp kiến thức cho những ai đang làm mẹ, làm chồng hoặc cho những người thân trong gia đình để có thể cùng nhau vượt qua những khó khăn trong quá trình làm mẹ.
Theo giới thiệu, cuốn sách này được viết bởi một chuyên gia về tâm thần rất nổi tiếng ở Mỹ, điều này chẳng có gì phải bàn cãi bởi cuốn sách đưa ra nhiều lời khuyên có giá trị cao về mặt chuyên môn. Mình tin chắn rằng, nếu chị là một người mẹ, chắn chắn chị sẽ là một người mẹ tuyệt vời; nếu là chuyên gia tâm lý, chị là người hoàn toàn đáng tin cậy để gửi gắm nhờ cậy.
"Bạn sẽ học được cách chế ngự các triệu chứng lo âu và lại thấy mình nắm quyền kiểm soát cuộc đời. Bạn sẽ học được rằng bạn có thể lo âu đến nỗi muốn thu mình lại nhưng đồng thời cũng là một ngưòi mẹ tuyệt vời. Bạn sẽ học được rằng lo lắng cũng không sao hết, bạn có thể lo lắng, nhưng theo cách tích cực hơn."
Mã Kim Đồng: 5212300010001

Mã ISBN: 978-604-2-19214-9
Tác giả:
Karen Kleiman
Molly Mcintyre
Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18), Cha mẹ đọc cùng con
Khuôn Khổ: 18x18 cm
Số trang: 160
Định dạng: bìa mềm
Trọng lượng: 230 gram
Ngày phát hành: 15/01/2021