Sách - Combo 3 Cuốn Dạy Nấu Ăn Chay: Ăn Chay Cùng Nhi + Vegan Journey + Thực Đơn Hạnh Phúc

Giới thiệu Sách - Combo 3 Cuốn Dạy Nấu Ăn Chay: Ăn Chay Cùng Nhi + Vegan Journey + Thực Đơn Hạnh Phúc

Combo 3 Cuốn Dạy Nấu Ăn Chay: Ăn Chay Cùng Nhi + Vegan Journey + Thực Đơn Hạnh Phúc
1. Ăn Chay Cùng Nhi
Tác giả: Dương Yến Nhi (#accnhi)
Khổ: 20,7x20,7cm
Số trang: 192 trang
Bìa cứng
Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam
Thương hiệu: I love Cookbook
Mã ISBN: 9786043754131
Mã công ty: 8935325007392
Giá bìa: 249.000đ
Phát hành: 15/08/2022
Khoảng mấy năm về trước, có lẽ thuật ngữ “ăn chay” vẫn còn lạ lẫm với nhiều người nhưng hiện tại, ăn chay đang dần trở thành một xu hướng, lối sống của mọi người ở mọi lứa tuổi vì những lợi ích về sức khỏe, góp phần bảo vệ môi trường và lý do tôn giáo.
Chúng ta đang sống trong một thế giới mà việc ăn chay, sống xanh, sống lành đang được quan tâm hơn bao giờ hết. Theo một vài thống kê, có khoảng 10% dân số Việt Nam đã chuyển sang ăn chay – một con số thuộc mức trung bình cao trên thế giới. Với niềm đam mê với ẩm thực chay Việt, tác giả Dương Yến Nhi đã không ngừng nghiên cứu, thử nghiệm và sáng tạo để làm nên một bộ sưu tập các công thức nấu món chay ngon và độc đáo.
Trong cuốn sách đầu tay, “Ăn chay - Sống lành”, Dương Yến Nhi đã mang đến cho người yêu ẩm thực những mâm cơm chay gia đình, mâm cỗ chay cho dịp lễ tết với những món chay đơn giản. Lần này, với cuốn sách “Ăn chay cùng Nhi” chúng ta sẽ lại cùng được thưởng thức những món ăn mang đầy màu sắc mới với tám chuyên đề từ đơn giản đến cầu kì. Sự đa dạng này sẽ mang lại phong cách riêng cho từng món ăn trong mỗi chương, từ đó khiến việc ăn chay không còn đơn điệu mà thêm phần phong phú, tươi mới. Đặc biệt hơn tất cả những nguyên liệu đều rất dễ dàng tìm kiếm trong cuộc sống hàng ngày, khiến cho việc ăn chay trở nên đơn giản hơn với tất cả mọi người.
Hy vọng rằng “Ăn chay cùng Nhi" sẽ là một cuốn sách giúp khơi dậy nguồn cảm hứng ăn chay trong bạn, góp phần tạo nên một cuộc sống an nhiên và đem đến nhiều giá trị bình yên hơn cho cộng đồng.
“Hãy đến với việc ăn chay với tinh thần thật thoải mái, đừng ép buộc hay gò bó bản thân khi bạn chưa sẵn sàng” - lời nhắn nhủ của tác giả Dương Yến Nhi (#accnhi)

= = = = = =
2. Vegan Journey
Tác giả: Shushu Le
Khổ: 17x24cm
Số trang: 184 trang
Bìa cứng
Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam
Thương hiệu: I Love Cookbook
Mã ISBN: 978-604-375-912-9
Mã công ty: 8935325009426
Giá bìa: 225.000VND
Phát hành: 11/11/2022
“VEGAN JOURNEY - MÓN TÂY GIA VỊ VIỆT” bao gồm gần 50 công thức món ăn thuần chay mang hơi hướng châu Âu được tạo ra từ những nguyên liệu vô cùng dễ kiếm trong chính căn bếp của bạn.
Giờ đây, bạn sẽ không còn phải phân vân giữa việc “Ăn chay có ngon không?” “Nấu chay như thế nào thì đúng?” “Phải ăn ra sao mới đủ chất?” nữa. Những công thức trong cuốn sách này sẽ giúp bạn cân bằng được dinh dưỡng một cách hoàn hảo với hương vị ngon lành và đặc biệt là rất dễ thực hiện. Bạn sẽ có cả một bữa tiệc thịnh soạn ngay tại nhà mình với “VEGAN JOURNEY - MÓN TÂY GIA VỊ VIỆT”.
Đúng với tên gọi của cuốn sách ““VEGAN JOURNEY - MÓN TÂY GIA VỊ VIỆT”, đây sẽ là một hành trình ẩm thực vô cùng độc đáo và sáng tạo cho bất cứ ai muốn tìm hiểu về lối sống thuần thực vật hoặc đã và đang ăn chay sống xanh mỗi ngày.
= = = = = =
3. Thực Đơn Hạnh Phúc
Tác giả Nisha Melvani
Dịch giả Bích Lộc
Thể loại Sách nấu ăn
Kích thước 17 x 24 cm
Nhà xuất bản NXB Thế giới
Thương hiệu I Love Cookbooks
Giá bìa 208.000 VNĐ
Mã code 8935325011627
Mã ISBN 9786043927115
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 280 trang
Ngày phát hành 5/5/2023
Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc!
Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho riêng mình, hạnh phúc có thể là được làm công việc mình thích, được ăn ngon - mặc đẹp hay kiếm được nhiều tiền,... Hạnh phúc luôn tồn tại dưới hai hình thái: vật chất và tinh thần. Để có thể làm chủ cuộc sống của bản thân một cách trọn vẹn, hạnh phúc cần phải bắt nguồn từ nội tâm cơ thể. Một cơ thể khỏe đẹp từ trong ra ngoài sẽ giúp bạn luôn cảm thấy khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng hạnh phúc để làm những điều mình thích.
Tuy nhiên, trong thời đại phát triển nhanh, chúng ta luôn bị tác động bởi mọi thứ xung quanh như thức ăn, môi trường sống, các mối quan hệ, công việc... khiến chúng ta dễ dàng “phớt lờ” sức khỏe và tinh thần của bản thân. Ở giữa cuộc sống bộn bề, nhiều người đã tìm đến ăn chay như khởi nguồn cho sự thanh tịnh, bình an bên cạnh những lợi ích về sức khỏe. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thức ăn chay phẩn lớn có nguồn gốc rau củ quả chứa nhiều dưỡng chất dinh dưỡng, không có độc tố cung cấp đầy đủ protein và dưỡng chất cho cơ thể nên mang lại cảm giác an yên, thoải mái giúp chúng ta có tinh thần vui vẻ, hạnh phúc hơn.