Sách - Cân Bằng Cảm Xúc - Kĩ Năng Sáng Tạo Để Đạt Đến Hạnh Phúc - Dành Cho Teen

Giới thiệu Sách - Cân Bằng Cảm Xúc - Kĩ Năng Sáng Tạo Để Đạt Đến Hạnh Phúc - Dành Cho Teen

Thông tin chi tiết:
Công ty phát hành: Kim Đồng
Tác Giả: nhiều tác giả
Số trang: 126

Năm xuất bản: 2021
Khổ sách: 15x19cm
Hình thức :bìa mềm
NXB: NXB Kim Đồng
Giới Thiệu sách:
Bạn trẻ ơi, hẳn là nhiều lúc áp lực học tập và các mối quan hệ xung quanh bạn khiến bạn cảm thấy đôi khi cuộc sống này thật mệt mỏi và căng thẳng! Đọc cuốn sách này bạn sẽ thấy, ồ, là con người, không ai hạnh phúc toàn thời gian, bên cạnh niềm vui, sự phấn khích còn có cả những lúc trầm tư hay một ít buồn bã nữa.
Cuốn cẩm nang Cân bằng cảm xúc này dành tặng cho bạn.
Những bài thực hành trong cuốn sách giúp bạn nhận diện ra cảm xúc của mình, thêm bí kíp kiểm soát tâm trạng, và có nhiều mẹo sáng tạo để thấy hạnh phúc và yêu đời hơn, giải toả stress và lấy thăng bằng trong cuộc sống.