Gia đình tỉnh thức

Giới thiệu Gia đình tỉnh thức

Gia đình tỉnh thức

Công ty phát hành: Thái Hà

Tác giả: Shefali Tsabary

Số trang: 500 trang

Khổ: 15.5x24cm

NXB: Lao động

Năm xuất bản: 2022

[ThaiHaBooks] Gia đình tỉnh thức là tài liệu tham khảo cực
kì hữu ích các bậc cha mẹ. Trong mỗi giai đoạn lớn lên, những đứa trẻ của chúng
ta sẽ thay đổi. Từ những trải nghiệm quá khứ, hầu hết các bậc cha mẹ áp đặt cho
con cái những điều chúng không muốn. Dần dần khoảng cách giữa hai bên dần lớn
lên, gây tổn thương lẫn nhau và mất kết nối.

Thông qua những tình huống cụ thể, Gia đình tỉnh thức mở ra
một con đường cho con trẻ được làm chủ, khám phá và thể hiện giọng nói bên
trong của mình. Chính từ đây, sự kết nối của con trẻ đối với chính bản thân
mình và các thành viên khác được đẩy mạnh. Nhận thức được rằng mình có quyền sống
đúng với bản chất của mình là một thành tố quan trọng cho khả năng phục hồi và
trao quyền trong hiện tại và tương lai của con. Con trở thành một phần của cuộc
cách mạng toàn cầu được xây dựng dựa trên lòng trắc ẩn, một thế giới phi bạo lực
và thịnh vượng.

Các bậc cha mẹ hiểu rằng mỗi mối quan hệ trong gia đình đều
tồn tại với mục đích giúp từng thành viên phát triển. Phụ huynh xem con cái như
một tấm gương để họ soi chiếu và thấu hiểu hơn về sự trưởng thành cũng như sự
phát triển của mình. Thay vì sửa những hành vi mà họ nhìn nhận là lỗi của con,
họ sẽ tìm kiếm và thay đổi bản thân để trở nên chín chắn và hiện hữu hơn. Điểm
mấu chốt luôn nằm ở ý thức của cha mẹ chứ không phải ở hành vi của con trẻ.

Việc được tự do khám phá sứ mệnh của mỗi cá nhân trao cho mỗi
thành viên trong gia đình cơ hội được sống với tâm thế không sợ hãi và không có
gánh nặng. Với khả năng tự nhận thức và niềm tin không giới hạn vào bản thân,
khả năng thể hiện mình, mỗi thành viên sẽ cảm thấy tự do để khám phá, tìm tòi
và sống đúng với con người thật.

Mục lục:

Về những ví dụ minh họa trong cuốn sách này

PHẦN MỘT: SỰ TỈNH THỨC

Chương 1: Làm mới góc nhìn, thay đổi phương pháp

Chương 2: Văn hóa khiến cha mẹ thất bại ra sao?

Chương 3: Những tác động vô hình lên phản ứng của chúng ta

PHẦN HAI: NHỮNG LẦM TƯỞNG CỦA CHA MẸ

Chương 4: Lầm tưởng #1 Nuôi dạy con cái là mọi vấn đề xoay
quanh con trẻ

Chương 5: Lầm tưởng #2 Đứa trẻ thành công là đứa trẻ luôn dẫn
đầu

Chương 6:Lầm tưởng
#3 Có những đứa trẻ ngoan và có những đứa trẻ hư

Chương 7: Lầm tưởng #4 Bạn sinh ra đã là một người cha/người
mẹ tốt

Chương 8: Lầm tưởng #5 Cha mẹ tốt là cha mẹ biết yêu thương

Chương 9: Lầm tưởng #6 Nuôi dạy con cái là nuôi dạy một đứa
trẻ hạnh phúc

Chương 10: Lầm tưởng #7 Cha mẹ cần kiểm soát

PHẦN BA: THẤU HIỂU PHẢN ỨNG CỦA CHÚNG TA

Chương 11: Nuôi dạy một đứa trẻ thực sự

Chương 12: Những gì thực sự nằm phía sau phản ứng của chúng
ta?

Chương 13: Chuyển đổi cảm giác sợ hãi thành ý thức

PHẦN BỐN: THAY ĐỔI KỸ NĂNG LÀM CHA MẸ

Chương 14: Từ kỳ vọng đến sự kết nối

Chương 15: Từ phản ứng vô tư đến sự hiện diện toàn tâm

Chương 16: Từ hỗn loạn đến bình yên

Chương 17: Từ có vai trò đến không có vai trò

Chương 18: Từ cảm xúc đến cảm giác

Chương 19: Từ ngộ nhận đến tự chủ

Chương 20: Từ phán xét đến đồng cảm

Chương 21: Từ kỷ luật đến ranh giới giác ngộ

Chương 22: Từ chiến trường đến bàn đàm phán

Phần kết: Thay da đổi thịt

Phụ lục: 30 lời nhắc nhở mỗi ngày để xây dựng ý thức

Lời cảm ơn

Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!