Fahasa - Trí Tuệ Cổ Xưa Cho Lối Sống Hiện Đại

Giới thiệu Fahasa - Trí Tuệ Cổ Xưa Cho Lối Sống Hiện Đại

Tên Nhà Cung Cấp: AZ Việt Nam
Tác giả: Jane Alexander
Nhà xuất bản: Thế Giới
Năm xuất bản: 2023
Số trang: 232
Hình thức: Bìa Mềm
Ngôn ngữ: Tiếng Việt
Trọng lượng: 0.25
Kích thước: 20.5 x 14.0 x 1.0
Sản phẩm bán chạy nhất: Top 19 sản phẩm Làm Đẹp bán chạy của tháng 05-2023 tại FAHASA

Mô tả sản phẩm:

Trí Tuệ Cổ Xưa Cho Lối Sống Hiện Đại

Trong thế giới kỹ thuật số thay đổi nhanh đến chóng mặt, ai cũng đang cố gắng kiếm tìm sự cân bằng và chữa lành từ sâu bên trong. Với cuốn sách được chia thành các mùa trong năm, Trí tuệ cổ xưa cho lối sống hiện đại giới thiệu đến bạn các nền văn hóa xa xưa và cách ứng dụng chúng để đạt được sức khỏe toàn diện và sự vững vàng trong cuộc sống:

- Dinh dưỡng: Thay đổi chế độ ăn theo từng mùa.

- Cơ thể: Các bài tập thể dục khác nhau theo mùa, bao gồm bài tập yoga, khí công đơn giản, các hình thức chữa lành bằng hơi thở và mát-xa.

- Đời sống tinh thần: Điều chỉnh cảm xúc theo mùa và những phương pháp tự nhiên để đối phó căng thẳng và lo âu thường nhật.

- Đời sống tâm linh: Các phương pháp liên quan đến thể tinh thần như chữa lành bằng pha lê, luân xa, giải mã giấc mơ, chữa lành bằng âm thanh và thần chú,…

Mỗi hành trình dài đều bắt đầu bằng một bước chân, hãy để cuốn sách này trở thành “bước chân” đầu tiên trên hành trình sống khỏe, sống vui của bạn!

Về tác giả

Jane Alexander là một nhà báo người Anh và là tác giả của hơn 20 đầu sách phi hư cấu trong lĩnh vực về hạnh phúc, sức khỏe tinh thần và thể chất. Bà có một chuyên mục hàng tháng trên tạp chí Natural Health và được coi là “chuyên gia về sức khỏe tự nhiên và tâm linh”.