Combo 2 cuốn: Có Lẽ Bạn Nên Gặp Bác Sĩ Tâm Lý + Người Nhạy Cảm Trong Thế Giới Vô Cảm

Giới thiệu Combo 2 cuốn: Có Lẽ Bạn Nên Gặp Bác Sĩ Tâm Lý + Người Nhạy Cảm Trong Thế Giới Vô Cảm

1. Có Lẽ Bạn Nên Gặp Bác Sĩ Tâm Lý

Với vai trò là nhà trị liệu đồng thời phải tiến hành trị liệu, Lori Gottlieb trong Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý sẽ kể cho bạn những câu chuyện chân thật về những con người đang loay hoay trong vấn đề mình gặp phải. Đó là John, người đàn ông bị rối loạn nhân cách, luôn cho rằng xung quanh mình toàn lũ ngu. Là Julie, người phụ nữ mới cưới chuẩn bị chào đón đứa con đầu lòng thì phát hiện mình mắc bệnh nan y. Là Rita, người phụ nữ gần bước vào tuổi 70 đang chờ bản án cuối đời. Hay chính Lori, người vừa bị Bạn Trai hủy hôn…

Có một điều bạn cần biết là chúng ta trưởng thành trong mối quan hệ với người khác. Qua câu chuyện của các bệnh nhân lẫn chính bản thân tác giả trong Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý, bạn đọc dần khám phá được những góc cạnh nhân sinh lẫn trải nghiệm thực tế của mỗi cá nhân trước những mất mát, tổn thương, hay lo lắng, trăn trở trước ý nghĩa cuộc số Làm thế nào để chúng có thể đối mặt với những cảm xúc sâu kín, vượt qua thói quen tự hủy hoại bản thân và đánh thức sức mạnh bên trong? 

Cuốn sách này như một tấm bản đồ tâm hồn, với lối viết chân thực, hài hước và không kém phần sâu sắc, sẽ giúp bạn nhìn rõ hơn về những khía cạnh trong tâm tư của con người hiện đại lẫn chính bản thân mình.

2. Người Nhạy Cảm Trong Thế Giới Vô Cảm

“Người nhạy cảm trong thế giới vô cảm” là những chia sẻ của Ilse Sand - một nhà tâm lý học, đồng thời cũng là một mục sư - về những người thuộc nhóm cực kỳ nhạy cảm. Chúng ta đang bị định hình trong một khung văn hóa coi trọng những đặc trưng tính cách và hành vi rất khác với mình. Chính vì thế mà người nhạy cảm ít có khả năng trân trọng bản thân, họ thường phải cố gắng cả đời để tỏ ra “đầy sức sống”, hoạt bát và điều đó không hề dễ chịu chút nào.

Người nhạy cảm không chỉ là những người nhút nhát trong giao tiếp hay sống nội tâm mà còn là những người nhạy cảm với một số những yếu tố mùi hương, tiếng ồn và cả bầu không khí nữa. Bạn có thể không thuộc nhóm người nhạy cảm, nhưng Ilse Sand còn viết “Người nhạy cảm trong thế giới vô cảm” để dành cho những ai cảm thấy mệt mỏi trong việc gò bó mình vào một quy chuẩn, phải đấu tranh quá nhiều để đạt được kỳ vọng mà xã hội áp đặt hay có một khía cạnh nào trong con người khiến bạn tự ti. Cuốn sách là những nghiên cứu và đúc kết mà bất cứ ai cũng nên tham khảo.

Người thuộc nhóm nhạy cảm có những hạn chế cũng như những khả năng to lớn. Họ có thể giam mình trong vòng luẩn quẩn của sự tự ti, dễ đạt tới mức độ giới hạn khi có những biến cố bất ngờ, khó nói lời từ chối, Nhưng đồng thời họ còn có những giá trị mà rất riêng như khả năng suy nghĩ sâu để đưa ra những chiêm nghiệm cá nhân, một trí tưởng tượng phong phú với hệ thần kinh tinh nhạy. Chưa kể họ còn giàu lòng trắc ẩn, tử tế và chu đáo. Nếu có thể kiểm soát bản thân và khắc phục hạn chế, những người nhạy cảm sẽ có khả năng xây dựng những mối quan hệ chất lượng cao, dễ dàng phát huy giá trị của mình trong những lĩnh vực như nghệ thuật, chăm sóc khách hàng hay lĩnh vực y tế.

Với Ilse Sand, nhóm người nhạy cảm không cần phải cố gắng để trở thành một ai đó khác chỉ để phù hợp với quy chuẩn của xã hội. Họ hãy cứ bình tĩnh tìm hiểu chính mình, vì “khi những người nhạy cảm cao tìm thấy bản thân trong những môi trường nuôi dưỡng được con người mình, họ sẽ phát triển mạnh mẽ”.

Quyển sách chính là nơi người nhạy cảm tìm thấy chính mình, trao gửi tâm tư, cũng là một tác phẩm để tất cả mọi người mở rộng góc nhìn và tạo động lực để phát triển bản thân.