40 Đề Mục Thiền Định + Thiền Chỉ Thiền Quán Và Lợi Ích Của Thiền (2 cuốn - sách bỏ túi )

Giới thiệu 40 Đề Mục Thiền Định + Thiền Chỉ Thiền Quán Và Lợi Ích Của Thiền (2 cuốn - sách bỏ túi )

bộ sách có 2 cuốn - khổ sách nhỏ bỏ túi ( 10cm x 15cm )

Thiền chỉ (samatha bhāvanā) Có 40 đề mục thiền, chia làm 7 nhóm chính:
(i) Mười đề mục bao quát (kasiṇa) gồm đất, nước, lửa, gió, xanh, vàng, đỏ, trắng, ánh sáng và hư không.
(ii) Mười đề mục tùy niệm (anussati) gồm niệm Phật, Pháp, Tăng, đạo đức, bố thí, cõi trời, sự chết, 32 thể trược, hơi thở và sự vắng lặng.
(iii) Mười đề mục bất tịnh (asubha) của tử thi gồm: Tử thi mới chết, tử thi bầm tím, tử thi chảy máu, tử thi chảy mũ, tử thi bị đâm, tử thi có giòi, tử thi bị chặt đứt đoạn, tử thi bị cắn xé, tử thi bị rời rạc các lóng xương, đốt xương và tử thi chỉ còn lại tro xương.
(iv) Bốn đề mục về tâm vô lượng (ap¬pamaññā) gồm tâm từ, tâm bi, tâm hỷ và tâm xả vô lượng.
(v) Quán vật thực bất tịnh.
(vi) Đề mục phân tích tứ đại (đất, nước, lửa, gió).
(vii) Bốn đề mục về thiền vô sắc gồm thiền thức vô biên xứ, thiền vô sở hữu xứ, thiền vô sở hữu xứ và thiền phi tưởng phi phi tưởng xứ.